Boxe Infantil

Boxe Infantil em Brasília é no Duello!
O Boxe Infantil é a atividade física perfeita para seu filho, que tal uma modalidade que seja divertida e que o ajude no crescimento e desenvolvimento pessoal?

Aqui no Duello CT ele irá gastar bastante energia  de modo saudável, com treinos diferentes e dinâmicos que estarão sempre o desafiando e estimulando a aprender mais. Com uma metodologia especializada no ensino de crianças, misturando brincadeiras com aprendizado.

Além de diversão seu filho levará daqui melhoras na saúde do corpo e mente, obtendo melhoras de humor, na hora de dormir e de interação com novas pessoas. Com benefícios também no desenvolvimento de noções de disciplina e respeito.

Que tal tirar seu filho de frente das telas e trazer ele para aprender e se divertir com a gente?

Fotos

Sobre o Boxe

Egípcios, gregos e Romanos já praticavam lutas com as mãos desde a antiguidade, mas foi em 1867, no Reino Unido, que o uso de luvas e o número de assaltos foram determinados como regras oficiais, nascendo assim a modalidade esportiva Boxe.
O boxe, ou pugilismo, é um esporte, também considerado arte marcial, que faz parte dos Jogos Pan-Americanos e também das Olimpíadas.

Podemos citar como boxeadores que mais fizeram sucesso: Jack Johnson (primeiro pugilista negro), Muhammad Ali, George Foreman, Joe Louis, Oscar De La Hoya, Lennox Lewis, Rocky Marciano, Sugar Ray, Evander Holyfield, Julio Cesar Chavez, Mike Tyson, Floyd Mayweather Junior e Manny Pacquiao. No brasil, podemos destacar Éder Jofre, Adilson “Maguila” Rodrigues e Acelino Popó Freitas.

Os principais golpes de boxe, chamados de fundamentos, são: jab, direto, cruzado e upper e possuem variações de altura da linha, da cintura até a cabeça do oponente, e de combinações, além de esquivas (defesas).

Benefícios:

  • Alta perda calórica (850 a 1.000 calorias por aula)
  • Melhoria do sistema cardiorrespiratório
  • Aumento do tônus e da resistência muscular
  • Aprimoramento da coordenação motora
  • Melhoria nos reflexos
  • Alívio do stress

Duração das aulas: 1h
Vestuário e equipamentos: Luva, bandagem e protetor bucal.
Tipo de graduação: não há.

Nosso time

Washington Baptista - Faixa Preta de Kickboxing 4º Dan Atleta de Boxe

Washington Baptista

  • Faixa Preta de Kickboxing 4º Dan Atleta de Boxe
  • Educador Físico: CREF 5170
  • Campeão Brasiliense de Boxe
  • 6 vezes campeão Brasileiro de Artes Marciais- CBMA
  • 5 vezes Campeão Panamericano de Kickboxing – CBKB
  • 5 vezes Campeão Brasileiro de Kickboxing – CBKB
  • Campeão Mundial de kickboxing
  • Light Contact e Full Contact – UIAMA

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