Capoeira

Capoeira em Brasília é no Duello!

Uma Arte Marcial ideal para todas as idades, composta por chutes, joelhadas, rasteiras e cotoveladas aéreas e em solo. A mistura de musicalidade e dança com arte marcial torna essa uma modalidade única que faz com que qualquer insegurança seja perdida, ajudando a desestimular a timidez e promover um aumento da autoconfiança.

A capoeira além de trabalhar todo seu corpo com movimentos ágeis que promoverão o aumento de sua flexibilidade trabalha com golpes em sintonia com a musica o que te desafiará e estimulará um maior autocontrole e uma grande melhoria na sua coordenação motora.

Uma atividade divertida e dinâmica que deixará o estresse bem longe da roda. Ajudando a manter seu bom humor e bem-estar em dia, melhorando sua concentração e motivação para enfrentar a rotina do dia a dia.

Venha conhecer essa modalidade incrível e se apaixone por essa expressão cultural diferente e cheia de benefícios para você e sua vida.

Depoimentos 

Confira alguns depoimentos dos nossos alunos sobre a experiência de treinar no Duello CT

Fotos

Sobre a capoeira

A capoeira é uma arte, símbolo da cultura brasileira, que utiliza movimentos corporais para defesa pessoal misturada à um contexto de música e dança.

Foi desenvolvida pelos escravos africanos, que chegaram ao Brasil no século XVI, como forma de proteção contra a violência e repressão dos colonizadores brasileiros. A luta era camuflada por meio de música e dança para que os senhores de engenho não desconfiassem dos treinamentos.

A Capoeira foi proibida no Brasil até 1930, quando Mestre Bimba realizou uma apresentação à Getúlio Vargas, que apreciou a modalidade e a transformou em esporte nacional.

Em Novembro de 2014 a Capoeira foi considerada Patrimônio Imaterial da Humanidade pela UNESCO.

Nossos professores pertencem ao Grupo Senzala que foi fundado em 1960 por um grupo de jovens capoeiristas do Rio de Janeiro. Eles desenvolveram o estilo Capoeira Contemporânea, embasados nos ensinamentos de Mestre Bimba, criador da Capoeira Regional, Mestre Pastinha, difusor do estilo Angola e Mestre Leopoldina, hábil capoeirista, percussionista e compositor carioca.

Benefícios:

  • Alta perda calórica (1.000 a 1.500 calorias por aula)
  • Aumento da força e da resistência
  • Aumento da flexibilidade
  • Melhoria no controle corporal e postura
  • Melhoria da auto confiança e auto estima
  • Melhoria do sistema cardiovascular
  • Fortalece a musculatura abdominal
  • Melhoria da coordenação e equilíbrio
  • Amplia a cognição
  • Desenvolve a musicalidade (ritmo)

Duração das aulas: 1h
Vestuário e equipamentos: Abadá
Tipo de graduação: Cordão

Nosso time

Jorge Augusto “Mestre Amendoim”

  • 41 Anos de experiência na modalidade
  • Ministra seminários anualmente no mundo todo (Foco na Europa)
  • Formado pelo Mestre Peixinho-RJ
  • Fundador do Grupo Senzala de Capoeira – DF
  • Possuí 4 mestres formados

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Capoeira - Terça Feira - Unidade Asa Sul

Capoeira - Terça Feira - Unidade Asa Sul

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