Karatê Infantil

Karatê Infantil em Brasília é no Duello!
Composto por movimentos diferentes essa é uma modalidade divertida, com socos, chutes e golpes com velocidade essa é uma modalidade perfeita para crianças com muita energia e que gostam de novos desafios.
O Karatê pode trazer diversos benefícios para o desenvolvimento dos seus filhos, como uma vida mais saudável, melhoria da coordenação motora, um melhor controle emocional, perda da timidez, criação de novas amizades e desenvolvimento de valores importantes para toda uma vida, como respeito ao próximo e disciplina.
Aulas com duração de uma hora fazem com que haja um grande gasto energético, enquanto brincam e aprendem com seus novos amigos, seus filhos estarão se divertindo e se desenvolvendo com uma didática especializada no ensino de crianças.
Fotos
Sobre o Karatê
Karatê é uma expressão utilizada para descrever o sistema de “mãos vazias” de autodefesa e que nomina uma modalidade de arte marcial. O estilo ensinado no Duello Centro de Treinamento é o Karatê Uechi Ryu.
Há aproximadamente 5000 anos atrás um príncipe da Índia desenvolveu a primeira versão de uma autodefesa sem armas, observando o movimento dos animais e seus métodos de defesa e realizando experimentos para descobrir os pontos de pressão do ser humano. Posteriormente, o monge budista Bodhidharma, aprendeu essas técnicas de auto defesa, já que monges não podiam carregar armas e as levou para a China. Lá ele ensionou a técnica como Zen budismo, uma mescla de religião e arte marcial, que condicionava o corpo e a mente.
Em 1900, Kanbun Uechi, um japonês da Ilha de Okinawa descendente de samurais, foi ao sul da China e estudou a técnica por 10 anos com o monge taoista Chou Tzu Ho. A técnica que então era chamada de Kempo, foi levada por ele ao Japão, como KarateDo ao estilo Okinawa-te. Em 1940, Kanbun Uechi fundou o “Uechi Ryu Karate Jutsu”, chamado de Uechi Ryo KarateDo, em português “Estilo Uechi de Karatê”, após sua morte em 1948. Seu filho, Kanei Uechi, continuou a ensinar uma versão da arte de seu pai, com repertório técnico baseado em três katas essenciais: sanchin (execução de teste de quebra em que o corpo é o receptor da pancada), seisan (força explosiva e controle dos movimentos) e sanseiryu (movimentos de mãos).
O Karatê se popularizou em todo o Japão por volta de 1920, quando alguns mestres foram convidados pelo Imperador (após uma demonstração em Okinawa) a lecionar a arte do Karatê nas Universidades e se espalhou pelo mundo.
Benefícios:
- Alto gasto energético
- Aumento da força e da resistência
- Fortalecimento das articulações
- Melhoria no auto controle, auto confiança e auto estima
- Desenvolvimento de reflexos rápidos
- Melhoria da coordenação motora e concentração
- Melhoria do sistema respiratório
- Alívio de stress e ansiedade
Duração das aulas: 1h à 1h30
Vestuário e equipamentos: Kimono
Tipo de graduação: Faixa
Nosso time

Gustava Sampaio “Labareda”
- Faixa Preta Karatê 5º Dan.
- Faixa Preta de Jiu-Jitsu.
- Instrutor de Defesa Pessoal – Batalhão da Guarda Presidencial DF (1995, 1996, 1997 e 2010), 1º Batalhão da PM/DF (2010), Polícia Civil DF (1998) e COE (1998).
- 37 anos de experiência sendo 24 como faixa preta.
- Educador Físico: CREF 01455.
- Instrutor de Combate Corpo a Corpo – BOPE DF (2002) E RJ (2014)
- Instrutor de Segurança de Dignatários Exército (1994, 1995 e 1996).
- Aperfeiçoamento técnico Japão – 1997, 1998, 2014 e 2016.
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