MODALIDADES FEMININAS

Escolha sua modalidade e agende sua aula experimental!

Independente da modalidade, ela pode proporcionar muitos benefícios a sua saúde. Com a prática regular, você emagrece, diminui o stress e a ansiedade, melhora o condicionamento físico, o tônus muscular, a flexibilidade, a postura, a qualidade do sono e até a capacidade de raciocínio.
Venha descobrir em nossa aula experimental gratuita todos os benefícios que estamos preparados para lhe oferecer em aulas incríveis, divertidas e dinâmicas!

Defesa Pessoal Feminina

Conjunto de métodos que buscam neutralizar ataques, com técnicas de artes marciais adaptadas para situações do dia a dia.

Muaythai Feminino

QUER TRANSFORMAR O SEU CORPO E SUA AUTO ESTIMA? VOCÊ PRECISA PRATICAR UM ESPORTE QUE SEJA ESTIMULANTE E DESAFIADOR, ONDE VOCÊ POSSA CUIDAR DE VOCÊ, SE DIVERTIR, FICAR BEM A VONTADE E FAZER AMIGAS, ENQUANTO MANDA O STRESS LÁ PRA LONGE!